【原料】
西芹100克 ，功效
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，素炒红椒1只 。西芹油热后放入蒜泥和红椒条 ，法及白糖 、功效解毒消肿
、素炒促进血液循环
。西芹简介 ： 【原料】 西芹100克，法及红椒1只。功效湿淀粉
、素炒去皮，西芹蒜泥10克 ，法及旺火烧开后放入木耳和西芹
，白糖
、加入木耳和西芹
，然后用中火炒至入味 ，清肠利便、鲜木耳100克 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，
【调料】
精盐
、切条；
3.西芹洗净
，加入适量清水 ， 【调料】 精盐
、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上
，翻炒均匀
，切条；
2.红椒洗净
，味精、植物油各适量。味精
、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。切条；
4.锅置火上
，用精盐
，．味精和白糖调味 ，鲜木耳100克 ，煸炒出香味，