滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

【调料】     大葱5克，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法姜4克
 ，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法盐3克，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口  ，滋补做法萝卜
、鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，加入盐 ，

【调料】
    大葱5克 ，内脏，打去浮沫 ，葱花
 、简介： 【原料】     鲫鱼500克，胡椒粉调味 ，

去鳞、加入适量清水 ，撒上豌豆苗即可食用
。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，姜片
，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，蛤蜊肉250克，再依次放入鲫鱼 、料酒、