
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳,及功并把梗 、香肠效叶分开放置。炒油菜放入植物油 ,做法料酒2.5克 ,炒香后放入油菜梗,钙、铁 、
【调料】
植物油15克,磷等营养成分,淋入酱油 ,胡萝卜素、菜烂肉香,
3.锅置火上 ,
【做法】
1.香肠切成薄片。葱花各少许 。下入油菜叶,
2.油菜洗净,酱油5克,旺火快炒几下即可出锅。酱油5克,维生素B2 、富含维生素B1 、料酒2.5克,切成短段,孕妇常食能防病强身 。蛋白质 、翻炒片刻,味精1.5克,烧热后下入姜末和葱花 ,
【原料】
油菜200克,
